JoyYourLife

Livshjuls seance – individuelt eller max 4 personer

Mange har ved årsskiftet tradition for nytårsforsæt – ikke uden grund har fitnesscentrene kronede dage i januar. Det kan der være delte meninger om. Selv synes jeg egentlig det kan være helt fint med nogle forsæt, nogle mål, nogle ting man beslutter, er vigtige. Men det behøves ikke kun være omkring årsskiftet – vi kan give vores liv et servicetjek på et hvilket som helst tidspunkt.

Jeg arbejder med livshjul og mål på min helt egen måde. De seneste 6 år har jeg hvert eneste år mellem jul og nytår brugt en dag alene med mig selv. En dag med Flipover-blok, post-its, masser af te og måske lidt bobler. Med musik og stilhed. Med højt til loftet og eftertanke. Jeg har lavet lidt tilbageblik og masser af udblik mod det kommende år.

Helt konkret har jeg lavet mit livshjul for det kommende år. Jeg har arbejdet med 8-10 kategorier/livsområder. Det er enormt givende sådan ”at sende sit liv lidt til eftersyn”, og træffe bevidste valg for det kommende år. Nogle af de livsområder jeg arbejder med, er parforhold, familie, job, økonomi, egentid, personlig udvikling, sundhed – men du afgør selv, hvilke livsområder, der er vigtige for dig.

Har du lyst til at få lidt hjælp til at arbejde med dit personlige livshjul udbyder jeg individuelle Livshjuls-seancer af 2 timers varighed. 

Det koster 1.500,- kr. (inklusiv moms)

Er I 3-4 veninder der gerne vil lave en livshjuls-seance, kan I sammen booke en formiddag, eftermiddag eller aften af 2,5 timers varighed. Den samlede pris er 2.400,- kr. (inklusiv moms)

Kontakt mig for en uforpligtende snak om det på mobil 3136 6900 eller via mail hb@hannebundgaard-co.dk

Mere glæde i dit liv: 6 ugers forløbet JoyYourLife  

Kender du det, at du egentlig har et OK liv - der er meget at være glad for, men alligevel er du sådan "lidt mellemtilfreds". På dette 6 ugers forløb for kvinder arbejder vi med at få mere livsglæde ind i hverdagen.

Hver af ugerne på forløbet har et hovedtema, og der vil hver uge være online foredrag, øvelser og i den lukkede facebook gruppe støtter deltagerne hinanden, og jeg vil give daglig sparring og svare på spørgsmål.

Ugernes temaer er bl.a. Glæde & positivitet, Nærvær og taknemlighed, Søvn & Kost, Kvindelighed, Relationer og Motivation.

I efteråret 2023 udbydes for første gang online forløbet JoyYourLife. Send en mail, hvis du vil høre mere om forløbet. Vi er klar til at modtage tilmeldinger fra juni 2023.